Neke namirnice posebno pomažu u povećanju koncentracije i održavanju mentalne energije tijekom dana. Tamna čokolada, jaja, zeleni čaj i avokado sadrže nutrijente koji potiču protok krvi u mozgu i poboljšavaju
Neke namirnice posebno pomažu u povećanju koncentracije i održavanju mentalne energije tijekom dana. Tamna čokolada, jaja, zeleni čaj i avokado sadrže nutrijente koji potiču protok krvi u mozgu i poboljšavaju