Antioksidansi i vitamini iz voća, povrća i cjelovitih žitarica igraju važnu ulogu u zaštiti mozga od oksidativnog stresa. Bobičasto voće, špinat, brokula i orašasti plodovi bogati su ovim nutrijentima koji
Antioksidansi i vitamini iz voća, povrća i cjelovitih žitarica igraju važnu ulogu u zaštiti mozga od oksidativnog stresa. Bobičasto voće, špinat, brokula i orašasti plodovi bogati su ovim nutrijentima koji